Как показал мой опрос, около 80% женщин беспокоит состояние их либидо, поэтому тема актуальная, и ее стоит обсудить и расцветить новыми неожиданными красками. Возможно, и оставшиеся 20% посмотрят на свое либидо с другой стороны. Для начала давайте обсудим само понятие либидо. В просторечии либидо - это «хотелочка» секса, однако Фрейд, который и ввел этот термин, вкладывал в него намного больше смысла. Либидо - это энергия созидания (есть также «мортидо» - страсть к смерти своей или недруга и есть страсть к разрушению - «деструдо»). По сути, это завуалированный инстинкт к размножению, который, кстати, может выражаться не только в созидании детей, но и в творчестве, интересной работе и других увлечениях. Это называется «сублимацией», и это тоже реализация энергии либидо. То есть для удовлетворения либидо не обязательно заниматься сексом. Развитие коры головного мозга преобразило и усложнило базовые инстинкты, придав им благообразные формы и усложнив их чувствами. Поэтому у человека нет сезонного желания спаривания для размножения, а есть любовь и страсть, из которой проистекает соитие, в результате которого появляется потомство. Соитие окрашено удовольствием, то есть поощрением, которое формирует желание и привычку. А теперь важная новость: наш организм не оснащен системой развлечений, то есть у нас нет «развлекательного центра» просто для радости. Еще раз поясню: легкие для газообмена, сердце для кровообращения, половые органы для размножения, их никто не инсталировал в наш организм, чтобы время от времени можно было получить оргазм и расслабиться. То приятное, что вы испытываете, создано организмом лишь для того, чтобы вы вообще-то захотели позаниматься сексом, целью которого является размножение. При этом природа гарантировала оргазм мужчины, поскольку без этого нет эякуляции, а женщине гарантировала лишь физиологические проявления возбуждения (смазку и полнокровие), чтобы было удобно совершать соитие. Женский оргазм идет как бонус (опция), так как он не нужен для наступления беременности. Сумела получить - молодец.
Вторая важная новость: сравнивать мужское либидо и женское нельзя. Они очень разные. Мужское либидо обязательно для размножения, развитию мужского либидо ничто не мешает, и таким образом оно развивается без дополнительной идеологической обработки. И еще один момент - у мужчин сразу же есть доступ к полноценному инструменту реализации либидо, а у женщин только к половине.
Теперь давайте серьезно разбираться с женским либидо.
Напомню вводные: вас никто в жизни оргазмами развлекать не собирался, развлекательной функции в организме нет вообще. Есть система для размножения. Так как она для вашего персонального выживания не нужна, вас надо заставлять заниматься сексом. Для этого придумали систему поощрения в виде удовольствия от стимуляции эрогенных зон и возможного наступления оргазма. По сути, сеть эрогенных зон на теле, это то, что у животных стимулируется при брачных играх - это для «потереться». Потом следует соитие. Высшая нервная деятельность все это оформила, усложнила, местами преобразовала, но базовая микросхема с проводами есть у всех - она расположена в голове. Именно там и происходит ваш оргазм.
Проводочки из этого центра идут по телу в направлении эрогенных зон, чтобы подсказать какие действия предпринять, чтобы эякуляция произошла внутрь влагалища. Все делаете правильно - удовольствие растет. Опять же, успела женщина до эякуляции получить оргазм - неважно, тут как повезет. В целом оргазм возможен и без какой-либо стимуляции половых органов - у 57% он происходит во сне, остальные, видимо, крепко спят и не помнят. Получается, у каждой женщины есть возможность получать полноценное удовольствие, но доступ к этому блокируйся в результате внешних факторов. Само по себе либидо зреет сложно.
Согласно Фрейду, созревание Либидо проходит через несколько стадий: «оральная (сосательная) - удовольствие от сосания», «анальная - удовольствие от управления кишечником и мочевым пузырем»; «фаллическая - выбор первого партнера в лице родителя - Эдипов комплекс, комплекс Электры»; «латентная - временная тишина»; «генитальная - активное развитие полноценных сексуальных действий». Все это этапы большого пути развития либидо и, что интересно, часть людей «застревают» на той или иной стадии, что отражается на их характере. В стрессовых ситуациях мы можем регрессировать до ранних стадий развития либидо.
Кстати, обратите внимание, что разные стадии развития либидо отражаются в обычной половой жизни или являются темами различных популярных предпочтений: оральные ласки, анальный секс и сквиртинг, тема инцеста.
И вот эти сложные этапы развития либидо у женщин осложняются выраженным внешним контролем за ним в процессе его становления.
Если сравнить либидо с чувством голода, то мужчинам никто с детства не мешает наслаждаться едой. Когда они голодны, они могут жадно вгрызаться в бургер, есть картоху прямо со сковородки, а вот женщинам создают сложнейшие ритуалы вокруг еды, запугивают последствиями простого и прямолинейного удовлетворения этого чувства.
При этом, при тайном удовлетворении голода жевать пищу можно только на одной половине рта, вторая просто заклеена скотчем. Потом встречается мальчик, привыкший вгрызаться в бургер полным ртом, так что кетчуп течет по бороде, и вот такая барышня, которая изредка баловалось конфетками, раскусывая их половиной зубов, которой запрещали показывать голод, запугивали последствия переедания и т.п. Веселый, конечно, у них получится ужин.
Конечно, не все следуют активной ограничительной политике и бунтарски игнорируют строгое воспитание, всеми возможными способами вытягивая из своих половых органов доступное удовольствие. Но это, возможно, определяется таким важным фактором, как склонность к аддиктивному поведению (склонность к зависимости). Если врожденно у человека есть недостаток нейромедиаторов, обеспечивающих базовое чувство радости, это делает человека склонным к получению удовольствия извне. У таких людей высокий риск начать курить, пить, баловаться наркотиками, а также и формировать привычку самоудовлетворения. В молодом возрасте в поисках источника недостающей радости вдруг находятся половые органы, которые дают в целом наиболее легитимное удовольствие.
И тут то, что природа создала для завлекалочки (важно: в рамках партнерских взаимоотношений), начинает использоваться для персонального получения удовольствия, снятия тревоги, но никак не укрепления партнерства. Собственно, недоступность влагалища (партнерская часть) закрепляет клитеральную стимуляция, как только персональную кнопку для удовольствия, в которой партнер не нужен. Получается, что до начала половой жизни у мужчины есть его пенис, как для его удовольствия, так и для партнерских взаимоотношений (ничего нового не добавляется), у женщины до начала половой жизни формируется устойчивая доминанта на самостоятельном удовольствии за счет клитора, а ощущения из влагалища недоступны. Это как играть на фортепьяно только на половине клавиатуры - в целом это возможно. Но когда открывается вторая половина кто-то консервативно продолжает играть на том, на чем привык, и только часть начинает изучать недоступные ранее клавиши.
Эта ситуация и лежит в основе диссонанса, который возникает в сознании женщины. Вагинальный секс - это партнерские отношения. Это про желания принять в себя этого мужчина без оговорок, без условий, без страхов, это про полное доверие, это про полное взаимопонимание, это про общение влагалища с пенисом.
И если в этом процессе есть что-то, что мешает этому - вы не сможете получить ощущения из этого места, оно блокируется или искажается. Если по вашей руке рукой проведете вы, это будут одни ощущения, если проведет мама -другие, любимый и желанный мужчина - особые ощущения, бомж - отвращение. То есть одни и те же рецепторы работают согласно вашему отношению к человеку, трогающему вас. Поэтому желанный вагинальный оргазм в вашей голове и в вашем отношении к партнеру, а не в вашем влагалище, которое можно стимулировать различными вещами. Именно этот же механизм лежит в формировании вашего либидо. Если вы никогда не ели какой-то десерт, вы не сможете его хотеть. Только полученное удовольствие порождает в вас желание. Запомните эту простую формулу. Но если вы едите какой-то десерт, и вас при этом тихонько бьют по голове, вы перестанете хотеть этот десерт - это очевидно.
Теперь простое разделение: либидо может быть изначально слабым или снизится. Согласно моему опросу в подавляющем большинстве случаев (87%) снижение либидо связано со стрессом, и сами женщины это осознают. Что касается КОК, на фоне которого у части женщин (13%) снижается либидо - опрос подтвердил мою теорию.
Да, на фоне приема КОК снижается уровень тестостерона, который в целом влияет на либидо, но снижается он у всех, а либидо снижается не у всех. Скорее всего дело в том, что у части женщин на фоне КОК возникают подсознательные фрустрации по поводу лишения их части женских функций (возможности забеременеть), что в их сознании и стимулировало либидо. Другими словами, у них либидо было крепко привязано именно к фазам цикла и активизировалось в фертильные дни, а КОК это выключил.
В тех случаях, когда либидо изначально не сформировалось, имеет место те проблемы его становления, о которых я писал выше. Еще раз приведу пример с чувством голода - если вы никогда не ели черной икры, с чего бы вам ее хотеть? Если вы ели икру, но вас ею так запугали, с чего бы вам ее хотеть? И вспомните, если либидо не может найти свой выход в сексе, оно легко может трансформироваться в творчество или интересную работы, и голод также будет удовлетворен. А если нет голода, как можно инициировать в себе желание есть? Правильно, никак.
Теперь, когда мы обсудили механизмы формирования и искажения либидо, давайте зададимся простыми вопросами:
Все, что я описал выше, показывает, что поиск причины сниженного либидо в «гормональном фоне» - это утопия. Гормоны, в частности тестостерон, определяют либидо, но это как электромотор на велосипеде. Он ускоряет и облегчает движение, но у вас появляется желание сесть и поехать на велосипеде и в целом, крутя педали, вы вполне можете ехать с приемлемой скоростью. Как всегда, все в голове. Я четко сформулировал вопросы для размышления, ответы на эти вопросы помогут вам найти ваше либидо. И помните, что либидо не всегда может реализовываться в соитии, это энергия творчества и созидания. Поэтому, если вы успешны в чем-то, и это вам приносит удовольствие, возможно, ваше либидо нашло выход именно в этом, и отсутствие у вас большого количества бурной половой жизни не оказывает отрицательного влияния на ваше здоровье.
Вторая важная новость: сравнивать мужское либидо и женское нельзя. Они очень разные. Мужское либидо обязательно для размножения, развитию мужского либидо ничто не мешает, и таким образом оно развивается без дополнительной идеологической обработки. И еще один момент - у мужчин сразу же есть доступ к полноценному инструменту реализации либидо, а у женщин только к половине.
Теперь давайте серьезно разбираться с женским либидо.
Напомню вводные: вас никто в жизни оргазмами развлекать не собирался, развлекательной функции в организме нет вообще. Есть система для размножения. Так как она для вашего персонального выживания не нужна, вас надо заставлять заниматься сексом. Для этого придумали систему поощрения в виде удовольствия от стимуляции эрогенных зон и возможного наступления оргазма. По сути, сеть эрогенных зон на теле, это то, что у животных стимулируется при брачных играх - это для «потереться». Потом следует соитие. Высшая нервная деятельность все это оформила, усложнила, местами преобразовала, но базовая микросхема с проводами есть у всех - она расположена в голове. Именно там и происходит ваш оргазм.
Проводочки из этого центра идут по телу в направлении эрогенных зон, чтобы подсказать какие действия предпринять, чтобы эякуляция произошла внутрь влагалища. Все делаете правильно - удовольствие растет. Опять же, успела женщина до эякуляции получить оргазм - неважно, тут как повезет. В целом оргазм возможен и без какой-либо стимуляции половых органов - у 57% он происходит во сне, остальные, видимо, крепко спят и не помнят. Получается, у каждой женщины есть возможность получать полноценное удовольствие, но доступ к этому блокируйся в результате внешних факторов. Само по себе либидо зреет сложно.
Согласно Фрейду, созревание Либидо проходит через несколько стадий: «оральная (сосательная) - удовольствие от сосания», «анальная - удовольствие от управления кишечником и мочевым пузырем»; «фаллическая - выбор первого партнера в лице родителя - Эдипов комплекс, комплекс Электры»; «латентная - временная тишина»; «генитальная - активное развитие полноценных сексуальных действий». Все это этапы большого пути развития либидо и, что интересно, часть людей «застревают» на той или иной стадии, что отражается на их характере. В стрессовых ситуациях мы можем регрессировать до ранних стадий развития либидо.
Кстати, обратите внимание, что разные стадии развития либидо отражаются в обычной половой жизни или являются темами различных популярных предпочтений: оральные ласки, анальный секс и сквиртинг, тема инцеста.
И вот эти сложные этапы развития либидо у женщин осложняются выраженным внешним контролем за ним в процессе его становления.
- Нельзя внешне прямолинейно проявлять сексуальный интерес к объекту (вынужденное подавление и сокрытие энергии либидо)
- Проявление либидо с самого начала ассоциировано с навязанным страхом беременности, насилия со стороны мужчины, постыдности, грязи, недозволенности использования секса для удовольствия
- Отсутствие доступа к влагалищу до начала половой жизни, то есть только половина инструмента для реализации удовольствия
Если сравнить либидо с чувством голода, то мужчинам никто с детства не мешает наслаждаться едой. Когда они голодны, они могут жадно вгрызаться в бургер, есть картоху прямо со сковородки, а вот женщинам создают сложнейшие ритуалы вокруг еды, запугивают последствиями простого и прямолинейного удовлетворения этого чувства.
При этом, при тайном удовлетворении голода жевать пищу можно только на одной половине рта, вторая просто заклеена скотчем. Потом встречается мальчик, привыкший вгрызаться в бургер полным ртом, так что кетчуп течет по бороде, и вот такая барышня, которая изредка баловалось конфетками, раскусывая их половиной зубов, которой запрещали показывать голод, запугивали последствия переедания и т.п. Веселый, конечно, у них получится ужин.
Конечно, не все следуют активной ограничительной политике и бунтарски игнорируют строгое воспитание, всеми возможными способами вытягивая из своих половых органов доступное удовольствие. Но это, возможно, определяется таким важным фактором, как склонность к аддиктивному поведению (склонность к зависимости). Если врожденно у человека есть недостаток нейромедиаторов, обеспечивающих базовое чувство радости, это делает человека склонным к получению удовольствия извне. У таких людей высокий риск начать курить, пить, баловаться наркотиками, а также и формировать привычку самоудовлетворения. В молодом возрасте в поисках источника недостающей радости вдруг находятся половые органы, которые дают в целом наиболее легитимное удовольствие.
И тут то, что природа создала для завлекалочки (важно: в рамках партнерских взаимоотношений), начинает использоваться для персонального получения удовольствия, снятия тревоги, но никак не укрепления партнерства. Собственно, недоступность влагалища (партнерская часть) закрепляет клитеральную стимуляция, как только персональную кнопку для удовольствия, в которой партнер не нужен. Получается, что до начала половой жизни у мужчины есть его пенис, как для его удовольствия, так и для партнерских взаимоотношений (ничего нового не добавляется), у женщины до начала половой жизни формируется устойчивая доминанта на самостоятельном удовольствии за счет клитора, а ощущения из влагалища недоступны. Это как играть на фортепьяно только на половине клавиатуры - в целом это возможно. Но когда открывается вторая половина кто-то консервативно продолжает играть на том, на чем привык, и только часть начинает изучать недоступные ранее клавиши.
Эта ситуация и лежит в основе диссонанса, который возникает в сознании женщины. Вагинальный секс - это партнерские отношения. Это про желания принять в себя этого мужчина без оговорок, без условий, без страхов, это про полное доверие, это про полное взаимопонимание, это про общение влагалища с пенисом.
И если в этом процессе есть что-то, что мешает этому - вы не сможете получить ощущения из этого места, оно блокируется или искажается. Если по вашей руке рукой проведете вы, это будут одни ощущения, если проведет мама -другие, любимый и желанный мужчина - особые ощущения, бомж - отвращение. То есть одни и те же рецепторы работают согласно вашему отношению к человеку, трогающему вас. Поэтому желанный вагинальный оргазм в вашей голове и в вашем отношении к партнеру, а не в вашем влагалище, которое можно стимулировать различными вещами. Именно этот же механизм лежит в формировании вашего либидо. Если вы никогда не ели какой-то десерт, вы не сможете его хотеть. Только полученное удовольствие порождает в вас желание. Запомните эту простую формулу. Но если вы едите какой-то десерт, и вас при этом тихонько бьют по голове, вы перестанете хотеть этот десерт - это очевидно.
Теперь простое разделение: либидо может быть изначально слабым или снизится. Согласно моему опросу в подавляющем большинстве случаев (87%) снижение либидо связано со стрессом, и сами женщины это осознают. Что касается КОК, на фоне которого у части женщин (13%) снижается либидо - опрос подтвердил мою теорию.
Да, на фоне приема КОК снижается уровень тестостерона, который в целом влияет на либидо, но снижается он у всех, а либидо снижается не у всех. Скорее всего дело в том, что у части женщин на фоне КОК возникают подсознательные фрустрации по поводу лишения их части женских функций (возможности забеременеть), что в их сознании и стимулировало либидо. Другими словами, у них либидо было крепко привязано именно к фазам цикла и активизировалось в фертильные дни, а КОК это выключил.
В тех случаях, когда либидо изначально не сформировалось, имеет место те проблемы его становления, о которых я писал выше. Еще раз приведу пример с чувством голода - если вы никогда не ели черной икры, с чего бы вам ее хотеть? Если вы ели икру, но вас ею так запугали, с чего бы вам ее хотеть? И вспомните, если либидо не может найти свой выход в сексе, оно легко может трансформироваться в творчество или интересную работы, и голод также будет удовлетворен. А если нет голода, как можно инициировать в себе желание есть? Правильно, никак.
Теперь, когда мы обсудили механизмы формирования и искажения либидо, давайте зададимся простыми вопросами:
- у организма нет развлекательной функции, у него есть только система поощрения за ведение половой жизни для размножения, тогда при низком либидо надо четко формулировать претензию к организму - почему организм не хочет, чтобы я сейчас размножалась?
- ок, благодаря творческим способностям человек научился получать экстракт удовольствия из системы поощрения без реализации репродуктивной функции - это использование системы не по назначению; поощрение заменяется на привычку получать из этого удовольствие и снимать эмоциональное напряжение; эта функция не базовая, ее надо развивать самостоятельно и не отягощать идеологической нагрузкой, в противном случае она так и останется только в связке с репродуктивной системой; тогда при изначально низком либидо задайте вопрос себе: что вы делали для развития этого дополнительного навыка и как вас кошмарили всем, что с этим связано?
- женское либидо изначально носит келейный характер (снять свое напряжение со страхом перед совместным с партнером использованием своей системы); если не удается получить удовольствия с партнером, возможно, это в целом проблема построения партнерских отношений, и за фасадным благополучием не все так хорошо, и вам уютнее и спокойнее в своей келье, из которой вы до сих пор не вышли?
Все, что я описал выше, показывает, что поиск причины сниженного либидо в «гормональном фоне» - это утопия. Гормоны, в частности тестостерон, определяют либидо, но это как электромотор на велосипеде. Он ускоряет и облегчает движение, но у вас появляется желание сесть и поехать на велосипеде и в целом, крутя педали, вы вполне можете ехать с приемлемой скоростью. Как всегда, все в голове. Я четко сформулировал вопросы для размышления, ответы на эти вопросы помогут вам найти ваше либидо. И помните, что либидо не всегда может реализовываться в соитии, это энергия творчества и созидания. Поэтому, если вы успешны в чем-то, и это вам приносит удовольствие, возможно, ваше либидо нашло выход именно в этом, и отсутствие у вас большого количества бурной половой жизни не оказывает отрицательного влияния на ваше здоровье.
